ファスティングの際の水

ファスティングの水 ファスティング

今回は断食中に飲む水について紹介したいと思います。

最近、長期ファスティングの時は、全国でも屈指のパワースポット 大神神社 の湧水で行っています。

いろんな場所の湧水を試したけど、違いがはっきりとわかるのはここだけ。

こちら、くすり水とも言われる有名な御神水で療養のために遠方から取りに来られる方も多いです。

《崇神天皇(紀元前97年ー前30年在位)
崇神天皇の時代疫病が蔓延して困った際、大神神社を再興して疫病退散》

ファスティングの水汲み

わたしの周りでも、さまざまな効果を耳にする伝説の御神水は、まろやかで身体に自然に吸収される感じですごく美味しい。

この水で断食するとさらに、研ぎ澄まされる感じがしますね。

ちなみに酵素ドリンクはこちら。私がいつも使っているもの。

これを三輪の湧水で割っていただきます。

無添加で高品質なのにリーズナブル!いろいろ探した中で、私的に一番安心して使用できるものです。

酵素ドリンク

なぜこのファスティングドリンクなのかは下記で紹介中。下記ページから買えます。

ファスティングの水汲み

さて、大神神社 駐車場🅿︎から湧き水スポットは、徒歩15分くらいとちょっと遠いので、エクササイズにもなりますよ😂

わたしはいつも12kg持って帰ります🚗

ちなみに写真は、ご神体の三輪山の入山口。神聖な空気が感じられます。

ここの登拝は、現在はコロナで禁止されているようですが、この入口の鳥居ををくぐると空気が変わります。

温度も変わります。かなり寒い。

呼ばれた人しか入山できないという伝説のある三輪山。

お近くの方は、ぜひ行ってみてくださいね。

大神神社

投稿者Profile
Chizuki

断食指導できるデザイナー/奈良  
日本能力教育促進協会 JAFA 認定
ファスティングコンサルタント

私自身が体験したファスティングの無限の可能性や、効果なども交えて紹介 。
現在、マクロビオティック勉強中。
可能な限りオーガニック生活。
いろんな健康生活情報や、ヘルシーな食事についてもポストしていけたらと思っています。

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