ファスティング 半額モニター募集締め切ります！
半額モニター締め切ります
2022年初の🌙 新月グループファスティング 沢山のご依頼ありがとうございます。
今回のモニターでの参加は定員に達しましたので募集締め切らせていただきます。
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新着記事
ファスティング 
マクロビオティック マクロビ料理教室で「鰻もどき」
今年初の、マクロビ料理教室でした。
ファスティング期以外の、普段の食事もとっても大切 💚
✔︎ 今日のメインは「鰻もどき」。
面白いですよね！
うなぎ風の菜食レシピ 🌱
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マクロビオティック 出汁がら再利用で佃煮
マクロビ教室で学んでから、出汁用ストックを冷蔵庫に常備するようになりました。
味噌汁等作る時もすぐに使えて便利です。
今回は、出汁に使った昆布を刻んで、さらに同じく出汁に使った干し Read more...
マクロビオティック マクロビレッスンでヴィーガンギョーザ！
マクロビレッスンで、皮から手作りの餃子！
皮は、地粉(国産の小麦粉)で、餡はキャベツ、ニラ、椎茸、生姜、せいたんそぼろ、潰した玄米ご飯など。
餡に玄米ご飯を入れるって面白いですね。肉がなく Read more...
ファスティング
ファスティング 半額モニター募集締め切ります！
半額モニター締め切ります
2022年初の🌙 新月グループファスティング 沢山のご依頼ありがとうございます。
今回のモニターでの参加は定員に達しましたので募集締め切らせていただきます。
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ファスティング HAPPY NEW YEAR!!! 2022明けましておめでとうございます！
＼HAPPY NEW YEAR!!!／
2022年 明けましておめでとうございます。
今年も、みなさんにためになる健康情報や健康生活のこと、楽しく学びながら挑めるファスティングサポートを提 Read more...
ファスティング 2022 新年最初の新月グループファスティング参加者募集！
2022年、新年最初の
新月グループファスティング！
最高のデトックス期にマインドリセット！ クリーンな身体で１年を迎えませんか？
9日間のオンラインサポートで、健康知識をつけな Read more...
ファスティング 2021 今年最後のファスティング。終わりました。
♻️ リセット完了。
今年最後のファスティング。終わりました。
📍 準備期 : 11/29(月) 〜 12/1(水)
📍 断食期 : 12/2(木) 〜 12/5(日)
📍 回復期 : 1 Read more...
マクロビオティック
マクロビオティック マクロビ料理教室で「鰻もどき」
今年初の、マクロビ料理教室でした。
ファスティング期以外の、普段の食事もとっても大切 💚
✔︎ 今日のメインは「鰻もどき」。
面白いですよね！
うなぎ風の菜食レシピ 🌱
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マクロビオティック 出汁がら再利用で佃煮
マクロビ教室で学んでから、出汁用ストックを冷蔵庫に常備するようになりました。
味噌汁等作る時もすぐに使えて便利です。
今回は、出汁に使った昆布を刻んで、さらに同じく出汁に使った干し Read more...
マクロビオティック マクロビレッスンでヴィーガンギョーザ！
マクロビレッスンで、皮から手作りの餃子！
皮は、地粉(国産の小麦粉)で、餡はキャベツ、ニラ、椎茸、生姜、せいたんそぼろ、潰した玄米ご飯など。
餡に玄米ご飯を入れるって面白いですね。肉がなく Read more...
マクロビオティック 無農薬の金柑でジャム＆スイーツ作り
畑で育った金柑を使ってジャムを作ってみました。
とはいえ砂糖はあまり使いたくない・・・・。
なので今回は、オーサワさんの有機玄米甘酒を砂糖代わりに使ってみました。
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おすすめ健康カフェ＆ショップ
おすすめ健康カフェ＆ショップ Cafe More green / 宇陀市
またまた新たに見つけた、こだわりの素晴らしいカフェ
Cafe More green さん
📍 宇陀市にあります。
おかずも丁寧に作られていて美味しい。
🌿 予約時伝えると、ベジもヴ Read more...
おすすめ健康カフェ＆ショップ Cotocoto cafe
今回紹介するのは、上牧町にある Cotocoto cafe さん
結構気に入って、すでに2、3回ほど訪れています。
こちら 日曜日がお休みなので要注意。 予約した方がベターかと思います。
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おすすめ健康カフェ＆ショップ 天理観光農園 カフェわわ / 天理市
天理観光農園 カフェわわ さんです。
レトロかわいい店内と、みかん狩りやBBQなどもできる農園併設のお店で、山辺の道沿いにあるので週末も、ハイキング客でとってもにぎわっていました。
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おすすめ健康カフェ＆ショップ ヒトモトカフェ / 広陵町
ペスカタリアン対応メニューだったので、以前から気になっていたカフェ。
やっと来れました♡
広陵町にある ヒトモトカフェ さん
民家の中にひっそりと佇む古民家カフェ。
駐車場は余裕あり。 Read more...