2024-02

不調が出やすい春。 ファスティングでリセットしても、季節に変わり目、気温の変動、新しい環境のストレスなどなど いろんな波がある時期。 自分だけのスペシャルな癒しアイテムを作って持っておくと　Read more...

3年目の味噌作り。 今年も大大大好きなCafe flatさんで♡ 今回は、この日のために、 ワークショップ前日に沖縄から戻り参加！ 味噌作りって意外と簡単なので自分で作れる　Read more...