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その他の健康情報や生活情報、使ってよかったおすすめアイテムなど紹介していきます。

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春の畑活作業~。

今回の畑活。 月に一回、天理市の カフェ サマナラガーデン さんのお手伝いさせていただいています。 力強く根を張り始めた雑草抜きから始まり、桑で耕し、かぼちゃの苗を植えました。  Read more...
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i herb購入品紹介

i herbは、世界中の自然派でオーガニックで最高クオリティのものが、海外の現地価格で買えるユースフルなサイトです。 5000円以上で送料無料 【※一回の小計が15500円以上で、関税手 Read more...
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またまた i herb 購入品紹介!

i herbは、世界中の自然派でオーガニックで最高クオリティのものが、海外の現地価格で買えるユースフルなサイトです。 5000円以上で送料無料 【※一回の小計が15500円以上で、関税手 Read more...
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揚げない豆腐ナゲットがナゲットすぎた。

あまった、おからをどうしようかなーと考えていて、 適当に作った「揚げない豆腐ナゲット」が予想以上に、ちゃんとナゲットで。 美味しかったのでシェアしまーす。 適当に作ったのでレシピがか Read more...
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断食と食事で花粉症が消えた話。

だんだん、暖かくなってきましたね。 早咲きの桜が咲いたり、ぽかぽかお散歩も気持ちい気候になっておでかけムード。 と、同時に花粉症状ピークで苦しんでいる方も多いのでは? 以前のわたしも Read more...
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モロヘイヤヌードル

ちょっと珍しいモロヘイヤヌードルを買ってみた。 モロヘイヤが練り込まれた麺です。 ハーモニーライフさんの自社農園でオーガニック栽培されたモロヘイヤをブレンドした無着色、無防腐剤、化学調味料を使 Read more...
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i herb 購入品紹介!

ずーっと存在は知っていたものの、実は利用したことがなかった i herb。 結果、なんでもっと早く使わなかったのか・・・と大後悔。(素晴らしすぎる) i herbは、世界中の自然派でオ Read more...
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業務スーパーで見つけたテンペを使ってヴィーガンプレート

カフェ風ヴィーガンプレートを作ってみた。 ・きのことテンペ照り焼き ・大根煮物 ・キャロットラペ ・小豆とひよこ豆とセロリキヌアサラダ ・かぼちゃ皮と根菜きんぴら ・かぼちゃ豆乳ポタージュ Read more...
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天然のスーパーエナジーフード「 マヤナッツ 」

先日購入させていただいたこちら。 🌱「 マヤナッツ 」 わたし自身、全く知らなかったものなんですが、お話を聞いてちょっと試したくなったので。 マヤナッツは、中米グアテマラの森に自生す Read more...
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ソイやホエイは避けたい私が選んだヘンププロテイン

今までプロテインは飲んでなかったけど、肉をやめて2年。 ちょこっとタンパク質のことが気になり、試しに買ってみたこちら。 人工的な添加物や、不自然な香料や人口甘味料などの入っていない、プロテイン Read more...
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