ファスティングのこと、グループファスティングの様子など投稿していきます。
7号食サポートプラン(断食はちょっと….という方にも)
七号食サポートプラン始めました。
今までのグループファスティングと同じ解毒が高まる新月期に行います。
七号食プラン。
酵素ファスティングと異なる点は、 Read more...
結局どっちがいいの?七号食vsファスティング
七号食を終え、1週間が経ちました。
その後の心境の変化や、食への意識などまとめました。
気軽にお問い合わせくださ Read more...
10日間の七号食、終了!
いつもファスティングをしているわたしですが、今回 7号食に初挑戦 してみました。
毎日の感想などまとめていたので記事にしました。
前後3日の準備と回復期を設けて、10日間は玄米 Read more...
満月のとき
本日8/20は、満月です🌕
グループファスティングは、いつも新月🌑に向かう、解毒と浄化が最も進む(悪習慣などもリセットしやすい)時期に行います。
逆に満月🌕の時は、吸収の時期。
血液循環 Read more...
久米島酵素ドリンクが作られている久米島に上陸!製造者さんに会えました。
今回久米島を訪れた目的のひとつ。
ファスティングの際に使用している、ドリンクが これ↓ だから。
ほんとに信頼できるクオリティなのでサポートさせていただく方にも使用していただいています。
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ラジオ出演しました。
🎙️先日は fm81.4 にて、
「 ファスティングがなぜいいの? 」
たくさん語ってきましたー。
お聞きいただいた方、公開放送見にきてくださった方ありがとうございました♡
今 Read more...
ビタミン ミネラルたっぷり発酵ドリンク作りワークショップ
ワークショップ開催します!
ファスティング中にも必ず摂取していただいている酵素ドリンク。
今回は、みんなでわいわい作ってみませんか?
安心安全の材料のみでつくる、ミネラル、ビタミンた Read more...
ファスティング健康おはなし会 in 王寺町
梅雨直前!湿気にやられそうなダル重な空気を吹き飛ばす!
グループファスティング直前!
ひさしぶりに、
☕️「ファスティングのおはなし会」
やりまーす。
今回は、王寺町のStu Read more...
炊飯器保温でかんたん!酵素玄米のつくり方
はじめて作ってみました!
酵素玄米。(寝かせ玄米ともいう)
たまーに、外食で食べることがあった酵素玄米。
もっちもちで美味しいんですよね。
なかなか自宅で作るには手間がかかると思っ Read more...
ファスティングおはなし会@Shashuwati 平群町
発散の春!超解毒の季節!
グループファスティング直前!
ひさしぶりに、
☕️「ファスティングのおはなし会」
やりまーす。
今回は、生駒郡平群町のShashuwatiさんにて。 Read more...