ファスティング

通常、新月は月に1度のみ。 ひと月に2回くる、2回目の新月のことをブラックムーンといいます。 これ、頻度的には約2～3年に1回。 そして、もうすぐ訪れる 2024年12月31日の新月が、　Read more...

七号食サポートプラン始めました。 今までのグループファスティングと同じ解毒が高まる新月期に行います。 七号食プラン。 酵素ファスティングと異なる点は、　Read more...

七号食を終え、1週間が経ちました。 その後の心境の変化や、食への意識などまとめました。 気軽にお問い合わせくださ　Read more...

いつもファスティングをしているわたしですが、今回 7号食に初挑戦 してみました。 毎日の感想などまとめていたので記事にしました。 前後３日の準備と回復期を設けて、10日間は玄米　Read more...

本日8/20は、満月です🌕 グループファスティングは、いつも新月🌑に向かう、解毒と浄化が最も進む(悪習慣などもリセットしやすい)時期に行います。 逆に満月🌕の時は、吸収の時期。 血液循環　Read more...

今回久米島を訪れた目的のひとつ。 ファスティングの際に使用している、ドリンクが これ↓ だから。 ほんとに信頼できるクオリティなのでサポートさせていただく方にも使用していただいています。 　Read more...

🎙️先日は fm81.4 にて、 「 ファスティングがなぜいいの？ 」 たくさん語ってきましたー。 お聞きいただいた方、公開放送見にきてくださった方ありがとうございました♡ 今　Read more...

梅雨直前！湿気にやられそうなダル重な空気を吹き飛ばす！ グループファスティング直前！ ひさしぶりに、 ☕️「ファスティングのおはなし会」 やりまーす。 今回は、王寺町のStu　Read more...

はじめて作ってみました！ 酵素玄米。(寝かせ玄米ともいう) たまーに、外食で食べることがあった酵素玄米。 もっちもちで美味しいんですよね。 なかなか自宅で作るには手間がかかると思っ　Read more...