今年最後のグループファスティングまでもうすぐ!

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断食に出会ってからもうすぐ3年。

2020年の1月に初めて断食を体験して、同時に普段の食事を大幅に見直しました。

結果、現在は、今までの人生で1番最強モードになれていると実感しています。

が、当時は、不調や原因不明の症状がきっかけでいろんな検査を受け、投薬を勧められたことがきっかけで「薬💊はいや!」と調べまくり、辿り着いたファスティング。

私がファスティングに辿り着いたきっかけ
以前の私は、慢性的な不調 (鼻炎、花粉症、片頭痛、生理痛etc・・・)+ 季節の変わり目ごとには、必ず風邪をひいて、声が全く出ないなんてことが定期的にありました。 そして、2019年末、ファステ Read more...

体感的に、3年前の私と今とは本当に全然違う。

身体が変わると気分もマインドも大幅に変わって、自信も漲ってくるんです。

そうなるともう相乗効果!

その後、病院に行くことは一回もなくなり、薬はもちろん風邪をひくこともなくなった。
(3年前までは、季節の変わり目にはよく風邪をひき慢性鼻炎でした)

花粉症も生理痛やPMS、偏頭痛もすべて消えた。

今あるちょっとした不調。薬で誤魔化してません?

それってそのままでいいですか?

今ならわかる。それって異常なことなんです。

大きな不調になる前に!対処しておくことが大事。

もちろん一回のファスティングだけで、全てを治すことは不可能ですが、大きな気づきがあります。

この感覚味わってみません?

わたしがしっかりサポートします。

断食道場は怖いし不安…..
そこまではできない…….
という方も、オンラインサポートなので普段の生活おくりながら可能!

なにしろ、楽しく!ファスティングに挑める新月グループファスティング!

 

ファスティングのことはもちろん、普段の食事のことなども毎日の配信メールとオンラインミーティングでしっかり指導。

矢印

今年最後の心身の大掃除🧼デトックスはいよいよ来月!

🌜新月グループファスティング

▶︎トータル9日間+1日の完全サポート

◼︎準備期間や、回復食、安心して使用できる酵素ドリンク、ファスティング中の生活などアドバイス、𝗓𝗈𝗈𝗆でシェアしながらサポート。

🔥今年締めの本気のデトックス!

身体もマインドも生まれ変わる!

新月ファスティング

Fasting support
グループファスティングについて GROUP FASTING を3ヶ月に1回のペースで実施しています。 あなたも一緒にチャレンジしてみませんか? 一緒に挑む仲間がいて、励ましあいながらするとモチベ Read more...

 

投稿者Profile

断食指導できるデザイナー/奈良  
日本能力教育促進協会 JAFA 認定
ファスティングコンサルタント

私自身が体験したファスティングの無限の可能性や、効果などをシェアすると同時に、日々のゆるオーガニック生活のこと、健康カフェや商品紹介をしています。

マクロビオティックコンサルタント取得 (2022年)

薬や不自然なものに頼らず、健康になる為のファスティングのサポート+普段の食事についてもオンラインでお話しています。
3ヶ月に1回のペースで、新月グループファスティングを行っています。

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