イベント 沖縄出張イベント開催！パーソナルカラー診断/モビリティトレーニングエクササイズ
この度、またまた わたしの大好きな沖縄で出張イベント決定！
会場は、那覇市 赤嶺駅近くにあるあんじんもこさん
イベントその1.
パーソナルカラー診断
まずひとつ目は、5/1 Read more...
2025-04
イベント 
ファスティング 黄土よもぎ蒸しサロン 森のしずく / 広陵町
寒暖差が激しく、自律神経乱れがちな春。
久しぶりに よもぎ蒸しで 芯から温まりたいと思っていってきました。
広陵町にある、森のしずく さん。
閑静な住宅街のおうちサロン。
メイ Read more...
その他 マシンピラティス体験してみた
最近、マシンピラティスを体験させていただく機会がありました。
ヨガともストレッチ、トレーニングとも全く違う感覚。
新鮮でした。
インナーに、しっかりじっくり効かせる動き🤸♀️
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ファスティング 全3回 ストレッチ＋モビリティ＋コアトレ レッスン @フィットイージー広陵店
4月も、全３回のストレッチ+コアトレレッスンが決まりました。
今回は、同日開催で ワンコイン整体施術体験もありますので是非気になった方はスタジオレッスン前後にお試しくださいね。
場所は、広陵町 Read more...