\⬇︎ぜひ読んでみてほしい/
前回のファスティングでサポートさせていただいた男性からの感想をご紹介。
70代の男性。
通常70歳以上の場合はファスティングをオススメ(サポートも)しておらず、日々のゆる断食程度にしてもらうようにお伝えさせていただきましたが、ご本人の強い意志と希望があり、県外から会いに来てくださり、特例にてサポートさせていただきました。
詳細は伏せますが、心臓の持病があり、手術を薦められていたそうで、その最終の検査日程がちょうど前回のグループファスティング少し後。
「このベストタイミングは運命だ💫」
と感じていただいたようでした。
以前から断食のことは気になっていて、体にとって ものすごい効果のあるすごい健康法だと頭で理解はしていたけれど、なかなか1人では実践できずにいたそう。
健康に関する いろんな本を読み漁り、とてもさまざまな知識をお持ちでした。
今回、準備食の前からしっかりサポートさせていただき、無事3日ファスティング完了。
その後、検査日まで長めの回復食期間をとり、いざ検査。
降圧剤をストップしましたが、高かった血圧も下がり、検査では気にされていた数値もよくなって、
「 手術/入院はしなくてよくなった!」
と連絡いただきました。
わたし自身も似たような経緯で断食に出会い体質改善した身なので、驚きはしませんでした。
断食で状態が悪くなるはずはないと。
(一時的な解毒反応で苦しくなる場合はある)
ですが、たった一度の3日間ファスティングで今回の結果はなかなかすごい。
わたしも嬉しくなりました。
と同時に、やっぱり断食って最高最速で副作用のない治療法だなと実感。
マインドまで変えてしまうんだから、やっぱりわたしは断食に沼ってます。
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Chizuki-fasting
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