その他 新しいヴィーガンミート！！
以前、vegan cafe 楽夢菜さんで食べて感動的だった、見た目も食感も味もチキンにしか思えない、ジャックフルーツのフライドチキン(風)。
家でもやってみたくて、ジャックフルーツの缶詰 Read more...
その他 
おすすめ健康カフェ＆ショップ ギャラリーカフェ 鵤樂舎 / 斑鳩町
今回ご紹介するのは、ギャラリーカフェ 鵤樂舎 さん
法隆寺から近く、藤木古墳のすぐ横に位置する 健康ゆる薬膳スタイルのカフェ。
こちら、なんと 中国政府公認の国家資格「国際中医薬膳管理師」 Read more...
食養生 玄米のために開発された圧力鍋
普段の主食は、玄米です。
古くから日本人が主食として食べてきた「玄米」は、栄養バランスが最も優れている
“完全穀類” とも言われており、わたしたちの身体をつくるために必要な約40種類の栄養素を Read more...
その他 愛犬チャッピーにも。食も変えて起こった変化
今回は、愛犬のご飯と食事を変えてからの変化について。
愛犬、チャッピーです。
キャバリア × トイプードルの MIX犬 ♀。
12才になったばかりのシニアです。(2021年現在)
性格：かなり Read more...
その他 ナチュラル系歯磨き粉
以前、洗剤やシャンプーを紹介させていただいた投稿でも触れた 経皮吸収のことを考え出してから、歯磨き粉も変えています。
添加物を使用しない自然派はみがき
市販の歯磨き剤の多くは、発泡剤や研磨 Read more...
その他 ファスティング × ヨガレッスン
前回のおすすめランチPLACEの投稿で紹介したVegan cafe 楽夢菜さんには、ヨガインストラクターのマギーさんとおじゃましました。
今後、ファスティングサポート中にぴったりの、デト Read more...
おすすめ健康カフェ＆ショップ Vegan cafe 楽夢菜 / 奈良市
今回のお気に入りのお店紹介は、
奈良市内にある
Vegan cafe 楽夢菜 さん
現在は平日のみ営業なので、なかなかタイミング合わず行けないことも多いのですが、こちらのお店のこだわり、 Read more...
おすすめ健康カフェ＆ショップ 発酵カフェ 小春日和 / 宇陀市
奈良県内の健康ごはん屋さん紹介
今回は、わたしのお気に入りのお店のひとつ。
宇陀市にある 大正ロマン風が素敵な 発酵カフェ 小春日和 さんです。
お食事はもちろん、店内には素敵な Read more...
食養生 第４回目のマクロビ料理教室でのレッスン
前回のマクロビ料理教室。
自然派食品を扱う 行きつけのお店 木のうた で受講中。
今回は、第4回。今までと少し違って洋風な感じのメニューでした。
この日のメニュー
・玄米ドリア
・あ Read more...
その他 カレーの壺
最近、見つけて購入したこちら。
『カレーの壺』
ひさびさヒットです！リピート確定。
炒めた野菜にスプーン一杯混ぜるだけで本格スリランカ風スパイシーなカレーの出来上がり。
ペース Read more...