健康

おすすめ健康カフェ&ショップ

Cafe family tree / 王寺町

ずーっと気になっていた、王寺町の古民家カフェ。 なかなか見つけにくい住宅街の一角にあります。 駐車場は台数まぁまぁ停めれますが、いっぱいの場合は、徒歩2-3分のグラウンド駐車場に。  Read more...
おすすめ健康カフェ&ショップ

安全安心のたまご

たまに食べる卵は、いいものを。 身体のためにも、鶏のためにも、環境や未来のためにもね。 今回は、 明日香ビオマルシェ で購入した、 のらのわ耕舎 さんの卵 卵の Read more...
おすすめ健康カフェ&ショップ

森のカフェ / 桜井市

今回紹介するのは、明日香村と桜井市の境に位置する、自然の中にあるこちらの可愛いカフェ。 奈良県産の吉野スギと吉野ヒノキを使われているナチュラルな外観、内観もすごく素敵なうえに、めちゃくちゃヘルシ Read more...
ファスティング

7月の新月グループファスティング 参加者募集開始!

7月の新月グループファスティング 参加者募集開始! 夏が一番チャレンジしやすい?! \活動しやすく酵素ドリンクも摂りやすい/ そう!他の季節に比べ、空腹の辛さという意味では、特に初挑戦の Read more...
おすすめ健康カフェ&ショップ

藝育カフェ SANKAKU / 奈良市

奈良市内の観光エリア、三条通から餅飯殿(もちいどの)センター街を抜けて、下御門商店街の中にある、藝育カフェ SANKAKU 。 入り口が細いので見逃しそうになるが、OPEN時は表にメニューが出て Read more...
おすすめ健康カフェ&ショップ

旬薬zen みんカフェ / 河合町

河合町にある、旬薬zen みんカフェ さん。 何回かお邪魔しているこちらのお店。 月がわりのランチを提供されていて、奈良の野菜を25種以上使用。 旬薬膳のお名前のとおり、月ごとのテーマに Read more...
おすすめ健康カフェ&ショップ

オモテナシ食堂 / 奈良市

奈良市にある、オモテナシ食堂 さん。 何回かお邪魔しているこちらのお店。 以前は、古着屋さんとカフェだった場所。 今はこちらの健康系のレストランに。 お魚メインの定食系からベジ Read more...
おすすめ健康カフェ&ショップ

味な大冨 / 斑鳩町

徹底的に無添加なこちらのお寿司をオーダーさせていただきました。 味な大冨 さんのお寿司。 🌾 無農薬米 🥚 平飼い卵 🧂 無添加調味料前日精米していただけるというこだわりぶり。 ≪極上無 Read more...
その他

春の畑活作業~。

今回の畑活。 月に一回、天理市の カフェ サマナラガーデン さんのお手伝いさせていただいています。 力強く根を張り始めた雑草抜きから始まり、桑で耕し、かぼちゃの苗を植えました。  Read more...
マクロビオティック

薬膳 × マクロビおはなし会 : 梅雨(脾胃)の養生編

薬膳 × マクロビおはなし会に行ってきました。 全3回の最終回: 梅雨(脾胃)の養生編 自然派ドラッグストア 木のうたさんで受講中。 マクロビオティックと薬膳中医学の両方の目線での陰 Read more...
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