ナツメの効果〜珍しい生の棗を沖縄で発見〜

薬膳でよく出てくる ナツメですが、なつめ茶や参鶏湯… 大体乾燥のものが多いですよね。

だいたいこんなイメージ。

沖縄の市場で珍しく生のなつめを発見したので買ってみた。

赤いイメージだけど小さい青リンゴのような見た目。

食べごろや食べ方を、市場のスタッフに聞いても、

「こんなん初めて入ってきたんでわからん」と。

切って食べてみたら、見た目のまんま 青リンゴみたいな味で美味しかった♡

珍しい野菜や果物を見かけたら買ってみるのですが、ナツメ、また見つけたら買ってみようっと。

ちなみに… ナツメヤシ(デーツ)とは全く別のものですよ。

みなさんも見つけたらためしてみてね。