ランチ会のお知らせです。
今回は、王寺のチューニングサロンFreestyleで、ハッピーオーラ全開でスピリチュアルパワーのすごいオーナー、かよさんにオーガニック野菜たっぷりのヴィーガンランチをご用意いただきます。
写真は、当日のメニューとは異なりますが、夏の終わり、秋目前の季節に合った食材を使ったやさしい養生おかずにしていただきます。
わたしは、いつも作っている『酵素玄米』を作ってお持ちしますので、ぜひこの機会にお試しくださいね。
無農薬の玄米(ヒノヒカリ)に、無農薬に北海道産大納言小豆、天然海塩を使用
炊飯器保温でかんたん！酵素玄米のつくり方
はじめて作ってみました！
酵素玄米。(寝かせ玄米ともいう)
たまーに、外食で食べることがあった酵素玄米。
もっちもちで美味しいんですよね。
なかなか自宅で作るには手間がかかると思っ Read more...
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完全栄養食とも言われるほど、栄養価の高い玄米ですが、胃腸が弱い方には消化しにくく、なんとなく苦手な人もいますよね？
そんな問題を一気に解決するのが、酵素玄米。
発酵することによって、消化吸収しやすくなるので、赤ちゃんからお年寄りまで食べれる状態になるのです！
しかも！何よりもちもちでホントに美味しい。
ぜひこの機会に食べてみて 気に入ったら、お家でも作ってみてください。
とにかく、美味しいご飯を食べながらいろいろお話ししましょう🍚
ファスティングのお話はもちろん、健康のこと食事のこと、水や、ミネラルの重要性、添加物のこと (別の活動の英会話のこと、カラー診断のこと、デザインのこと) カヨさんのヒーリング整体のこと、ハイヤーセルフのリーディングなどなど！
なんでも聞いてくださいね！
絶対楽しいことは保証します！
おまけに、きっと発見や学びのある 有益な時間になるはず！
今から楽しみです！8/26(土)11:00、お待ちしてます！
