おすすめ健康カフェ＆ショップ Ikarumin / 斑鳩町
今回紹介するのは、斑鳩町の超穴場的な場所にひっそりとある、Ikaruminさん。
11:30〜14:00まではランチ
14:00以降はお惣菜販売をされていて、今回はお惣菜をテイクアウトしに行っ Read more...
野菜
おすすめ健康カフェ＆ショップ 
おすすめ健康カフェ＆ショップ aririn_food / 大学院生がつくる絶品ヴィーガン
前から気になっていたものの、なかなかタイミングが合わず、やっとお弁当を買いに行けました♡
作っているのは、可愛い大学院生の女の子で、
お父様の作る無農薬野菜を使ったオーガニックでヴィーガンのお Read more...
おすすめ健康カフェ＆ショップ ふくみみカフェ / 大和高田市
以前に、ヨガの先生からお薦めいただいてずーっと気になっていたお店。
穴場な雰囲気ながら人気で、予約が取れず数回断念していました。
今回急遽予約が取れて、ジムのメンバーと念願のランチに。
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その他 100年前のお米の祖先、原種を食す会に参加してきました。
100年前のお米の祖先、原種を食す会に参加してきました。
（お箸もちゃんと吉野杉の割り箸。）
瓢箪山にあるおしゃれな空間 珈琲とコインランドリーのお店 ハレ さんにて。
・ササシグレ
・京 Read more...
その他 畑の梨！ヤーコン
最近出会ったこのヤーコン。
感動的に美味しかったのでご紹介。
見た目はふつうの芋🥔なんですが、味が梨！
シャキシャキ食感と甘みが美味しく、生で食べるのがおすすめ。
今回は人参と一緒 Read more...
おすすめ健康カフェ＆ショップ 天理観光農園 カフェわわ / 天理市
天理観光農園 カフェわわ さんです。
レトロかわいい店内と、みかん狩りやBBQなどもできる農園併設のお店で、山辺の道沿いにあるので週末も、ハイキング客でとってもにぎわっていました。
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おすすめ健康カフェ＆ショップ CAFE ABSINTHE /番外編：大阪市
久しぶりのカフェ紹介！
今回は、県外編！大阪。
アメ村近くにある、cafe absinthe
地中海系のレストランです。
結構昔からあって、シーシャ(水タバコ)のイメージが強かったけど Read more...
その他 月一畑活 at Samanala Garden in 天理
今月も、天理市ののどかな場所にある
CAFE SAMANARA GARDENさんの畑仕事のお手伝いに参加させていただきました。
この日は、快晴で暖かく、最高の外作業日和でよかっ Read more...
おすすめ健康カフェ＆ショップ 旬の里まみが丘 / 広陵町
➡︎ 素敵な八百屋さん発見。
広陵町にある、旬の里まみが丘さん。
🏠 店内は、ほぼ全て安心安全 無農薬の新鮮野菜がたくさん！
ここまで徹底されているお店は珍しい。
しかも良心価格。
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ファスティング 回復食2食目と2日目以降の食事
今回の、わたしの 回復食2食目は、冬野菜たっぷり。
野菜は全部、無農薬。
祖母の家で、自然農、無農薬野菜を育てているのでいつも貰えて、助かります。
ファスティング明けは、特に吸収力が凄まじい Read more...