イベント レモンと生姜 発酵ドリンクワークショップ開催しました
本日、選べる！生姜🫚orレモン🍋の発酵ドリンクワークショップを開催いたしました。
ご参加いただきありがとうございました♡
立派な生姜と、偶然手に入った自然栽培のレモン。
たーくさん出 Read more...
酵素
イベント 
イベント 沖縄ナイト開催 in 奈良
私が、沖縄を好きすぎるコトで、今まで何度か開催させていただいているコラボイベント→ 特製酵素玄米が食べれる、沖縄料理ランチ会ですが、今回は初めての夜！ディナーイベントです。
いつも通り、 Read more...
イベント いちじく発酵ドリンク作りワークショップ開催
久しぶりの、発酵ドリンクワークショップ 開催します！
ファスティング中にも必ず摂取していただいている酵素ドリンク。
自分で安心材料で仕込んでみませんか？
昨年作って、驚くほどおいしか Read more...
ファスティング 久米島酵素ドリンクが作られている久米島に上陸！製造者さんに会えました。
今回久米島を訪れた目的のひとつ。
ファスティングの際に使用している、ドリンクが これ↓ だから。
ほんとに信頼できるクオリティなのでサポートさせていただく方にも使用していただいています。
Read more...
その他 沖縄大好きになったわたしの久米島旅2024
最近、しょっちゅうw沖縄に行っている私ですが、今回はかなり濃い旅になったので、こちらに記録。
ちなみに、いつもファスティングの際に使用している酵素ドリンクが、久米島で作られているものなんです。
Read more...
イベント Thank you!! いちぢく酵素ドリンク作り
いちぢく発酵ドリンク作り、開催しました。
参加者さんのキッズたちもお手伝いして一緒楽しく作りましたよ。
無農薬のいちぢくとてんさい糖を用意させていただきました。
発酵と腸内環 Read more...
イベント いちぢく発酵ドリンクワークショップ
前回も好評だった、発酵ドリンクワークショップ開催します！
ファスティング中にも必ず摂取していただいている酵素ドリンク。
みんなでわいわい作ってみませんか？
安心安全の材料のみ Read more...
イベント ビタミン ミネラルたっぷり発酵ドリンク作りワークショップ
ワークショップ開催します！
ファスティング中にも必ず摂取していただいている酵素ドリンク。
今回は、みんなでわいわい作ってみませんか？
安心安全の材料のみでつくる、ミネラル、ビタミンた Read more...
食養生 炊飯器保温でかんたん！酵素玄米のつくり方
作ってみました！
酵素玄米。(寝かせ玄米ともいう)
たまーに、外食で食べることがあった酵素玄米。
もっちもちで美味しいんですよね。
なかなか自宅で作るには手間がかかると思って敬遠し Read more...
食養生 みかんのミネラル酵素ドリンク作り
今が旬の、みかんの酵素ドリン作りワークショップに参加してきました。
平群町のShashuwatiさんにて
酵素シロップをつくるのは実は初めて。
ずーっと気になっていた水のお話会も合わ Read more...