ファスティングのこと、グループファスティングの様子など投稿していきます。
ファスティング
ファスティング
ファスティング 
ファスティング 🌒ブラックムーン 🌒
通常、新月は月に1度のみ。
ひと月に2回くる、2回目の新月のことをブラックムーンといいます。
これ、頻度的には約2～3年に1回。
そして、もうすぐ訪れる 2024年12月31日の新月が、 Read more...
ファスティング 7号食サポートプラン(断食はちょっと….という方にも)
七号食サポートプラン始めました。
今までのグループファスティングと同じ解毒が高まる新月期に行います。
七号食プラン。
酵素ファスティングと異なる点は、 Read more...
ファスティング 結局どっちがいいの？七号食vsファスティング
七号食を終え、1週間が経ちました。
その後の心境の変化や、食への意識などまとめました。
気軽にお問い合わせくださ Read more...
ファスティング 10日間の七号食、終了！
いつもファスティングをしているわたしですが、今回 7号食に初挑戦 してみました。
毎日の感想などまとめていたので記事にしました。
前後３日の準備と回復期を設けて、10日間は玄米 Read more...
ファスティング 満月のとき
本日8/20は、満月です🌕
グループファスティングは、いつも新月🌑に向かう、解毒と浄化が最も進む(悪習慣などもリセットしやすい)時期に行います。
逆に満月🌕の時は、吸収の時期。
血液循環 Read more...
ファスティング 久米島酵素ドリンクが作られている久米島に上陸！製造者さんに会えました。
今回久米島を訪れた目的のひとつ。
ファスティングの際に使用している、ドリンクが これ↓ だから。
ほんとに信頼できるクオリティなのでサポートさせていただく方にも使用していただいています。
Read more...
ファスティング ラジオ出演しました。
🎙️先日は fm81.4 にて、
「 ファスティングがなぜいいの？ 」
たくさん語ってきましたー。
お聞きいただいた方、公開放送見にきてくださった方ありがとうございました♡
今 Read more...
ファスティング 炊飯器保温でかんたん！酵素玄米のつくり方
はじめて作ってみました！
酵素玄米。(寝かせ玄米ともいう)
たまーに、外食で食べることがあった酵素玄米。
もっちもちで美味しいんですよね。
なかなか自宅で作るには手間がかかると思っ Read more...
ファスティング グループファスティング参加者の声
＼⬇︎ぜひ読んでみてほしい／
前回のファスティングでサポートさせていただいた男性からの感想をご紹介。
70代の男性。
通常70歳以上の場合はファスティングをオススメ(サポートも)して Read more...
ファスティング 1年間のグループファスティングのスケジュール
定期的に実施している、新月グループファスティング。
＼一緒にやるから頑張れる！／
辛くない！楽しく知識を得ながらできるChizuki fastingのオンラインサポート。
一年の流れ Read more...