ファスティングのこと、グループファスティングの様子など投稿していきます。
ファスティング
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ファスティング 
ファスティング ごはんカフェ実ぃ / 大和郡山市
今回紹介するのは、超穴場。
こんなところにこんなかわいいカフェが？！
という田んぼの真ん中にあるお店。
ごはんカフェ実ぃさん
その名の通り、ご飯にこだわっておられるようで、ラン Read more...
ファスティング 7号食サポートプラン(断食はちょっと….という方にも)
七号食サポートプラン始めました。
今までのグループファスティングと同じ解毒が高まる新月期に行います。
七号食プラン。
酵素ファスティングと異なる点は、 Read more...
ファスティング 結局どっちがいいの？七号食vsファスティング
七号食を終え、1週間が経ちました。
その後の心境の変化や、食への意識などまとめました。
気軽にお問い合わせくださ Read more...
ファスティング 10日間の七号食、終了！
いつもファスティングをしているわたしですが、今回 7号食に初挑戦 してみました。
毎日の感想などまとめていたので記事にしました。
前後３日の準備と回復期を設けて、10日間は玄米 Read more...
ファスティング 満月のとき
本日8/20は、満月です🌕
グループファスティングは、いつも新月🌑に向かう、解毒と浄化が最も進む(悪習慣などもリセットしやすい)時期に行います。
逆に満月🌕の時は、吸収の時期。
血液循環 Read more...
ファスティング 久米島酵素ドリンクが作られている久米島に上陸！製造者さんに会えました。
今回久米島を訪れた目的のひとつ。
ファスティングの際に使用している、ドリンクが これ↓ だから。
ほんとに信頼できるクオリティなのでサポートさせていただく方にも使用していただいています。
Read more...
ファスティング ラジオ出演しました。
🎙️先日は fm81.4 にて、
「 ファスティングがなぜいいの？ 」
たくさん語ってきましたー。
お聞きいただいた方、公開放送見にきてくださった方ありがとうございました♡
今 Read more...
ファスティング ビタミン ミネラルたっぷり発酵ドリンク作りワークショップ
ワークショップ開催します！
ファスティング中にも必ず摂取していただいている酵素ドリンク。
今回は、みんなでわいわい作ってみませんか？
安心安全の材料のみでつくる、ミネラル、ビタミンた Read more...
ファスティング ファスティング健康おはなし会 in 王寺町
梅雨直前！湿気にやられそうなダル重な空気を吹き飛ばす！
グループファスティング直前！
ひさしぶりに、
☕️「ファスティングのおはなし会」
やりまーす。
今回は、王寺町のStu Read more...
ファスティング 炊飯器保温でかんたん！酵素玄米のつくり方
はじめて作ってみました！
酵素玄米。(寝かせ玄米ともいう)
たまーに、外食で食べることがあった酵素玄米。
もっちもちで美味しいんですよね。
なかなか自宅で作るには手間がかかると思っ Read more...