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春の畑活作業~。

今回の畑活。 月に一回、天理市の カフェ サマナラガーデン さんのお手伝いさせていただいています。 力強く根を張り始めた雑草抜きから始まり、桑で耕し、かぼちゃの苗を植えました。  Read more...
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久米島酵素の絞りかす

ファスティングの際に必ず使用している酵素ドリンク いつも久米島の酵素ドリンクを使用していて、グループファスティング参加者さんにもおススメしています。 わたしが、いろいろ調べて試した中でも、 Read more...
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日本初上陸の新しい植物性ミルク!

植物性のミルクでは、(日本では)豆乳が1番メジャーですが、あまり味が好きではないのでいろいろ探していたところ、見つけました。 これ。 大麦ミルク。珍しいですよね? 初めて飲みました。  Read more...
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春日山原始林ハイキング

今年最後の夏日かな?という暑さの先週土曜日。 若草山頂上から森の中に入っていく春日山原始林のハイキングコースに行ってきました。 奈良に住んでいながら、初めて行きましたが 手 Read more...
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