ファスティング 🌒ブラックムーン 🌒 通常、新月は月に1度のみ。 ひと月に2回くる、2回目の新月のことをブラックムーンといいます。 これ、頻度的には約2~3年に1回。 そして、もうすぐ訪れる 2024年12月31日の新月が、 Read more... 2024.12.27 ファスティング
ファスティング 7号食サポートプラン(断食はちょっと….という方にも) 七号食サポートプラン始めました。 今までのグループファスティングと同じ解毒が高まる新月期に行います。 七号食プラン。 酵素ファスティングと異なる点は、 Read more... 2024.10.19 ファスティング
ファスティング 結局どっちがいいの?七号食vsファスティング 七号食を終え、1週間が経ちました。 その後の心境の変化や、食への意識などまとめました。 気軽にお問い合わせくださ Read more... 2024.10.17 ファスティング
ファスティング 10日間の七号食、終了! いつもファスティングをしているわたしですが、今回 7号食に初挑戦 してみました。 毎日の感想などまとめていたので記事にしました。 前後3日の準備と回復期を設けて、10日間は玄米 Read more... 2024.10.12 ファスティング
マクロビオティック 七号食に挑戦してみます! 【七号食】….🌾玄米だけで10日間過ごす健康食事法 なんとなく興味はあったものの、食べる断食なんて断食じゃないじゃん! って思っていたので。 ですが、百聞は一見にしかず。 Read more... 2024.10.04 マクロビオティック