🍉フィットイージー夏祭り🌻
楽しくて身体にも効いちゃう！
／スタジオSpecialコラボ Event＼
※ 事前予約制 ※ 定員制(当日予約もOK)
FEスタッフ、担当インストラクターまで気軽にお声がけくださいね。
店内ポップのQRコードからもご予約可能です🉑
スタジオレッスンが気になってるけど 入ったことない方、新規会員様、
自分にはどんなメニューが合っているのかわからないスタジオレッスン迷子な方
ジム入会興味ありな非会員様でも無料参加可能。
🆕新プログラム含む3つのスタジオメニューが試せるトライアルイベント★
各25分ずつ(5分インターバル)の少し短い時間で、全部のメニュー内容を一気に試せちゃいます。
1. 話題のモビリティってどんなの？
＼可動性を上げる動きの練習／
少しのチャレンジ動作を入れ込んだ楽しいトレーニングで「自由に動かせるカラダ」をつくるプログラム。
足裏など土台〜脳神経との伝達にアプローチ。
ケガ予防にも○な体の使い方＋東洋医学目線の根本改善のお話も★
2. 本格的な夏に向けて脂肪燃焼！
＼新プログラム／
どなたでもかんたんで、楽しく体を動かせる有酸素プログラム。
普段は有酸素系レッスンを受けない方にも！
楽しさ全開で受けた後は100%満足できる、ベテランインストラクターKayoの笑顔になれるプログラム！
3. マーシャルアーツ要素を取り入れたヨガ
＼人気のヨガ×格闘技の動き／
ヴィィンヤサヨガ＋武道＋タイ式マッサージ
３つの要素を取り入れた新感覚のプログラム！
世界中のセレブも取り入れているマーシャルアーツ風エクササイズ。
モビリティ×有酸素×ヨガ
バランスよく効率のいい3つの順番でクールダウンに向かいます。
楽しかった！参加してよかったって思えるイベントにします！
迷っているなら一歩踏み出してみて。
きっとここから何か変わるかも！？
お待ちしています！
