マクロビオティック 陰陽と梅醤で身体に異変が起きた話。 ブログでも何回か紹介しているマクロビの万能薬であり特効薬的存在の 「梅醤番茶」。 わたしも朝イチに、飲んでいたんですこれ。 コーヒー代わりに置き換えで毎朝。 そうすると……. Read more... 2021.10.11 マクロビオティック
ファスティング 新月がファスティングに最も向いているわけ 私たちのカラダや心と深く、不思議な繋がりのある「月」。 「新月」とは満月と対象、地球からは真っ黒で、その姿を見ることができません。 潮の満ち引きや女性の月経周期など、月と地球やわたしたちの体の Read more... 2021.10.09 ファスティング
その他 天川村の穴場でパワーチャージ 天川村の大自然に癒されてきました。 大自然の中で、水の音を聞きながらぼーっとしているだけで、最高のデトックス。 現実社会に戻るとまた小さなストレスでイライラしたりもしてしまうんですが……。 Read more... 2021.10.06 その他