ワークアウト

イベント

全3回 ストレッチ+モビリティ+コアトレ レッスン @フィットイージー広陵店

4月も、全3回のストレッチ+コアトレレッスンが決まりました。 今回は、同日開催で ワンコイン整体施術体験もありますので是非気になった方はスタジオレッスン前後にお試しくださいね。 場所は、広陵町 Read more...
イベント

2/8(土) セルフストレッチレッスン 斑鳩町 Ikaruminさん2Fにて開催

この度、ストレッチのレッスンイベントを実施いたします。 初開催です!そのため破格ですよ! 斑鳩町の穴場カフェ Ikaruminさん2Fの 素敵なスペースをお借りさせていただきます。 ちな Read more...
その他

セルフストレッチインストラクター取得しました。

この度、セルフストレッチインストラクターの資格講座を修了しました。 ケガ予防やウエイトトレーニングされる方の筋肉疲労回復など、どなたにも大切な柔軟性アップを目的とした指導ができるように今 Read more...
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