イベント 発酵生かえし調味料 ＋ 十割そばワークショップ
かえし ってご存じの方おられますか？
今回は、発酵生かえし という調味料の作り方をレクチャー！
和食の基本となるめんつゆのベース。これひとつで高級料亭の味？！
正直、知っておいて損な Read more...
イベント 
その他 発酵ドリンク教室 講師募集！
自宅サロンやレンタルスペースなどで、だれでもかんたんに始められる、旬の果物を使った発酵ドリンク教室。
一緒に拡めてくれる仲間 (講師さん) 募集したいと思います。
開催ノウハウや運営、集客 Read more...
イベント アーリーサマーウェルネスマルシェ
イベントのお知らせです。
5/26(月) 10:00〜
奈良市のJR奈良駅前のビル6F
ならしんアットマーク
奈良市三条町５１１−３ 奈良交通第２ビル6F
駐車場は近隣Pをご利用願います。
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イベント 沖縄出張イベント開催！パーソナルカラー診断/モビリティトレーニングエクササイズ
この度、またまた わたしの大好きな沖縄で出張イベント決定！
会場は、那覇市 赤嶺駅近くにあるあんじんもこさん
イベントその1.
パーソナルカラー診断
満員御礼！
カラー診 Read more...
おすすめ健康カフェ＆ショップ 黄土よもぎ蒸しサロン 森のしずく / 広陵町
寒暖差が激しく、自律神経乱れがちな春。
久しぶりに よもぎ蒸しで 芯から温まりたいと思っていってきました。
広陵町にある、森のしずく さん。
閑静な住宅街のおうちサロン。
メイ Read more...
その他 マシンピラティス体験してみた
最近、マシンピラティスを体験させていただく機会がありました。
ヨガともストレッチ、トレーニングとも全く違う感覚。
新鮮でした。
インナーに、しっかりじっくり効かせる動き🤸♀️
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イベント 全3回 ストレッチ＋モビリティ＋コアトレ レッスン @フィットイージー広陵店
4月も、全３回のストレッチ+コアトレレッスンが決まりました。
今回は、同日開催で ワンコイン整体施術体験もありますので是非気になった方はスタジオレッスン前後にお試しくださいね。
場所は、広陵町 Read more...
その他 ナツメの効果〜珍しい生の棗を沖縄で発見〜
薬膳でよく出てくる ナツメですが、なつめ茶や参鶏湯… 大体乾燥のものが多いですよね。
だいたいこんなイメージ。
沖縄の市場で珍しく生のなつめを発見したので買ってみた。
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イベント 3/30(Sun)さくらマルシェに出店します。
Pilates × さくらマルシェ2025 at niu
縁あって、マシンピラティススタジオniuさんとコラボイベント決定！
マルシェの前後にオーナーさん指導のピラティス体験もできますよ！ Read more...
イベント フィットイージー広陵店にてスタジオレッスン【全3回】
3月に、全３回のストレッチ+コアトレレッスンが決まりました。
場所は、広陵町のアミューズメントフィットネスクラブ Fit easy
ウェブサイトはこちら
非会員の方も体験で無料参加し Read more...