2024-09

その他

マクロビ上級 修了

2021年から習い始めたマクロビオティック。 今月で上級修了しました。 元々、自身の体調不良がきっかけで辿り着いたファスティング。 断食によって人生変わった(今後も変わり続ける)と体 Read more...
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いちじく発酵ドリンク作りワークショップ開催

久しぶりの、発酵ドリンクワークショップ 開催します! ファスティング中にも必ず摂取していただいている酵素ドリンク。 自分で安心材料で仕込んでみませんか? 昨年作って、驚くほどおいしか Read more...
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